Versioni i datës 28 maj 2016 21:02 redakto Flladimi (diskuto \| kontribute) Përdorues automatikisht të kontrolluar, Redaktorët, Kontrolluesit 5.919 edits vNo edit summary ← Redaktim më i vjetër		Versioni i datës 10 gusht 2016 21:19 redakto zhbëje AT44 (diskuto \| kontribute) Përdorues automatikisht të kontrolluar, Redaktorët, Kontrolluesit, Administrues 6.996 edits vNo edit summary Ndryshimi më pas →
Rreshti 1: [[Figura:BackstrokeSwimming.jpg\|right\|230px]] Noti do te thot mbajtja e trupit te njeriut ne siperfaqen e ujit ne pozicion horizontal dhe levizja ne te me ndihmen e levizjeve te caktuara te kembve dhe duarve pa pordorimin e mjeteve ndihmëse. Noti eshtë nje prej aktiviteteve trupore shum i rendësishem sidomos ne qoft se praktikohet ne natyrë, ne djell dhe ajër te fresket. Noti sherben edhe per mjekimin e njeriut parasegjithash per mjekimin e paralizes, te deformiteteve te ndryshme, te frakturave etj. Per te notuar perdorim disa teknika te notit. ~~TEKNIKAT E NOTIT JANË: 1.Kroli 2.Bretkosa 3.Delfini 4.Kroli ne shpin.~~ '''Noti''' është një [[sport]] garues në [[ujë]]. ~~Secila teknik e notit ka startin, kthimin dhe cakun.~~ Garat në not u bën të njohura në shekullin e nëntëmbëdhjetë.Qëllimi i garave të notit është që vazhdimisht notuesi të përmirësohet me kohë të dikujt , ose ti fiton konkurrentët në çdo rast të dhënë. Megjithatë, disa notarë profesionistë, të cilët nuk janë të rangut kombëtar ose botëror konsiderohen të mirë në lidhje me aftësitë e tyre teknike. Në mënyrë tipike, një atleti shkon nëpër një cikël të trajnimit në të cilën trupi është i mbingarkuar me punë në fillim dhe segmente mesme të ciklit, dhe pastaj ngarkesa është ulur në fazën përfundimtare si notar i afrohet konkurrencës në të cilën ai ose ajo është për të konkuruar Kjo fazë përfundimtare është përmendur shpesh si "rruhem dhe kon"; notar konik poshtë tij ose të saj ngarkesën e punës të jetë në gjendje për të kryer në nivelin e tyre optimal. Në fund të kësaj faze, para konkurrencës, notar shaves off tërë qimet e ekspozuar për hir të drag dhe reduktimin e të paturit e një të ndjehen sleeker dhe më hydrodynamic në ujë. [1] ~~Notuesit qe përdorin tekniken e krolit, bretkoses dhe delfinit, vendin e startit e kan te ndertuar jashtë ujit ne blloqe sportive, kurse kroli ne shpin fillon posht në uje.~~ Mbajtësja e rekordit botëror dhe olimpik medaljen e artë Michael Phelps në 400 IM. Noti është një ngjarje në Lojërat Verore Olimpike, ku atletët meshkuj dhe femra të konkurrojnë në 16 e ngjarjeve të njohura secili. Ngjarjet Olimpike janë mbajtur në një pishinë 50-metra, i quajtur një pishinë të gjatë kurs. Ka dyzet njohura zyrtarisht ngjarjet individuale not në pishinë, por Komiteti Olimpik Ndërkombëtar njeh vetëm 32 prej tyre.Organi qeverisës ndërkombëtar për notim konkurrues është Internationale de Federatës not ("International Swimming Federation"), i njohur më mirë si FINA. {{sport}} {{Sport-cung}}

Noti: Dallime mes rishikimesh