Meditimi: Dallime mes rishikimesh
| [redaktim i pashqyrtuar] | [redaktim i pashqyrtuar] |
Content deleted Content added
No edit summary |
|||
Rreshti 3:
==Hyrje==
== Llojet e përsiatjes ==
=== [[Budizmi|Budizëm]] ===
===Gnostikë===
=== [[Hinduizmi|Hinduizëm]] ===
===[[Islami|Islam]]===
Ne Islam falja e namazit mund te kuptohet si nje lloj 'meditimi' ngase kerkohet nga cdo musliman te koncentrohet dhe te meditoje per Zotin e tij, me ndihmen e ajeteve te Kuran-it. Kjo eshte nje adhurim qe mundeson heqjen e trurit nga materializmi dhe qetesimin e saj. Pushimi i trurit dhe qetesimi i zemres jane edhe qellimi kryesor i cdo lloj meditimi.
Dhikri (Permendja e Zotit) eshte gjithashtu nje lloj meditimi islamik. Dhikri mund te behet duke qendruar dhe perseritur emrat e Allahut, apo duke perseritur fjalen "estagfirullah" qe dmth. "Zot me fal". Lloj dhikri behet edhe pas cdo namazi me ndihmen e tespive, ku gjithashtu perseriten nga 33 her fjalet "Subhanallah" (Pa te meta eshte Lartmadheria e Zotit), "Elhamdulilah" (Falenderimi i takon vetem Zotit) dhe "Allahu Ekber" (Zoti eshte me i madhi). Ka edhe menyra tjera te berjes se meditimit me dhikr, varesisht nga Sufi Tarikatet e ndryshme qe kan mesimet e veta.
===[[Judaizmi|Judaizëm]]===
=== [[Sikhizmi|Sikhizëm]] ===
===[[Taoizmi|Taoizëm]]===
== Qëndrimet trupore ==
Duhet te jesh i ulur me kembe te kryqezuara duart ti kesh te leshuara lehte te gjunjet gishi i mesem i dores duhet te jete i bashkuar me gishtin e tregues te dores.Kur behet meditimi duhet te jeni ne nje ambient te vdekur{natyra}i qete qe te mund te perqendroheni ne gjerat qe ju mendoni,zakonisht duhet te mendohet per gjera te bukura qe do te ndodhin ose per gjera te bukura qe te kane ndodhur.
| |||