[redaktim i pashqyrtuar][Redaktim i kontrolluar]
Content deleted Content added
Refuzoi ndryshimin e fundit të tekstit (nga Eljo paja) dhe riktheu rishikimin 1703224 nga 84.22.40.115
Rreshti 33:
Për magnezin dihet se është mineral esencial i organizmit tonë, kurse suplemenetet e saj ndihmojnë në parandalimin e aterosklerozës. Hulumtimet më të reja japoneze kanë zbuluar edhe një veti të mirë të magnezit, në artritin reumatizmal. Kompania Akokasei ka publikuar rezultatet e hulumtimit të fundit për jonin e magnezit. Eksperimentet kanë treguar se magnezi vepron kundër endemës në këmbë dhe ne sistemin gastrointestinal të shkaktuar nga indometacina. Si përfundim është pohuar se kripërat e magnezit mund të ndihmojnë në parandalimin e zhvillimit të artriti...
 
== nxehjaXehja ==
Xehja e magnezit mund të ketë disa ngjyra kështu dallohen: xehja e magnezit e hirtë (edhe e ndriçueshme), xehja e magnezit e zezë, xehja e fortë e magnezit gjenden si të përziera. Xehja e hirtë e gjendet si mineral magnezi i përbërë nga një pjesë magnezi dhe një pjesë Pyrolosit-i, xehja e zezë e magnezit është një mineral i përzier nga Krytomelan-i dhe Psilomelani.
 
Rreshti 45:
<references />
 
== KuLidhje e sigurojme ne natyrejashtme ==
* [[Seim Marishta]] në [http://web.archive.org/web/20090105190622/http://www.gsa.gov.al/botimet/buletini1-2006.pdf Buletini. Shk. Gjeol. (1/2006), 65-72]
'''- Perime me gjethe të gjelbra:''' Në botën e të ushqyerit, ushqimet me gjethe të gjelbra janë shumë të çmuara.
 
'''- Peshqit:''' Ndoshta, nga tani e dini se peshku është një përbërës thelbësor i të ushqyerit të shëndetshëm dhe të ekuilibruar.
 
'''- Soja:''' Soja është bimë tepër e shëndetshme, e mbushur me fibra të dobishme, vitamina, minerale dhe aminoacide.
 
'''- Avokado:''' Avokado është shpallur një nga super ushqimet, kështu që nuk është për t’u habitur se modelet betohen se nuk mund të durojnë ditën pa të.
 
'''- Bananet:''' Bananet janë ndoshta të mirënjohura për shkak se janë të pasura me përbërësit, që luajnë rol të rëndësishëm për një zemër të shëndetshme, përmbajnë kalium i cila është i rëndësishëm për eshtra, por një banane e mesme përmban 32 gramë të nevojave ditore për magnez
 
== Shih dhe këtë ==
{{Sistemi periodik}}