Arra e kokosit: Dallime mes rishikimesh

[redaktim i pashqyrtuar][Redaktim i kontrolluar]
Content deleted Content added
No edit summary
v U kthyen ndryshimet e 109.95.47.207 (diskutimet) në versionin e fundit nga Addbot.
Etiketa: Rollback
Rreshti 1:
'''Arra e kokosit''' është shumë e dobishme si një kozmetike natyrore. Vaji i kokosit ka veti anti-plakjeje dhe antioksidante, gjithashtu, mbron edhe lëkurën nga radikalet e lira. Përthithet lehtë nga lëkura dhe e ushqen pasi ka përmbajtje të lartë [[Vitaminat|vitamine E]], mineralesh etj. Që të kujdeseni dhe ta mbani sa më të pastër lëkurën tuaj përdorni një lugë gjelle me vaj kokosi. Për pesë minuta, bëni masazh të lehtë, rrethorë dhe në vazhdim bëni shpëlarje të fytyrës me ujë të vakët (jo të nxehtë). Nëse e ndjeni fyrtyrën të “tërhequr”, atëherë aplikoni një shtresë të trashë gjalpë kokosi për 15 minuta. Mos harroni ta hiqni me ujë të ngrohtë. Në qoftë se doni të reduktoni imazhin e rrudhave të theksuara, përzieni 5 g vaj kokosi me dy pika vaji esencial patchouli. Aplikojeni me kujdes mbi rrudha çdo mbrëmje dhe bëni masazh të lehtë derisa të përthithet nga lëkura. Për të gjithë ju që problematizoheni me aknet, mund të pëtrdorni 5 g vaj kokosi bashkë me 2 pika vaj esencial tea tree, provojeni dhe do t’ju çlirojë. Vaji i arrës së kokosit është shumë i dobishëm për sëmundjet e këurës dhe alergjitë. Për ju që mund të shfaqni ndonjë skuqje të lëkurës, përzieni 5 g vaj kokosi me 2 pika vaj esencial geranium dhe përdoreni në nivel lokal. Në rast djegieje ose prerjeje në ndonjë pjesë të trupit përdorni të njëjtët përbërës në të njëjtat masa.
 
'''Masazh klasik'''
 
Nuk është sekret se tani një numër i madh njerëzish udhëheqin një mënyrë jetese të ulur, e cila në fund të fundit shpie në shfaqjen e pasivitetit fizik. Një nga metodat më të mira në luftën kundër mosveprimit fizik është një masazh klasik. Ndihmon për të hequr qafe stresin dhe ofron një mundësi për të lehtësuar tensionin e grumbulluar.
 
Masazh klasik kthen tonin në muskujt, përmirëson qarkullimin e gjakut. Duhet të përmendet se me qarkullim të mirë të gjakut trupi është i ngopur me oksigjen dhe substanca të dobishme që kontribuojnë në shkatërrimin e depozitave yndyrore dhe pastrojnë trupin e toksinave. Pas masazhit të parë ju mund të ndjeni se si energjia mbush tërë trupin.
 
Më shpesh në masazh klasik përdoren teknika të tilla: stroking dhe trazim, fërkim, dridhje dhe shtrydhje. [https://ladyspace.com.ua/massage]
[[Kategoria:Fruta]]