Kriprat minerale: Dallime mes rishikimesh

KripratKripërat Minerale janejanë perbereslëndë teushqyese domosdoshemtë teshumëllojshme indeve, të cilat janë të domosdoshme për trupin tonë kalciumi. Frutat dhe perimet janë ushqime të pasura me kripëra minerale . Këto lëndë kanë rëndësi të madhe Marrinpasi pjeseshërbejnë needhe ndertiminsi përbërëse të skeletit dhe të dhëmbëve të njeriut në përbërjen e kockave,dhembjevetë kontraktimincilit emoskularfutet (sidomoskalciumi tedhe fosfori. Marrin pjesë në ndërtimin e kockave zemres), mpiksjen e gjakut absorbimin e vitaminesvitaminës B12 akvitetin e enzimave perciminpërçimin nevror etj .Perthithet nePërthithet në praninpraninë e vitaminevitaminës D . Mungesa e kripërave minerale jep :Ricket ,tetaniRakitizëm ,dentim te rritjes, sidomosDhembje dhembjeve dhetë kockave . Gjendet neproduktetnë produktet e qumshitqumështit ,verdhen tek e vezesverdha e vezës ,sardele tek sardelet ,soy soja , zarzavatet eetj thara.Pervec Përveç ujit rol tetë madh nenë jetenjetën e qelizesqelizës luajneluajnë edhe kripratkripërat minerale . Mungesa apo sasia e teperttepërt e tyre mund tetë ndikojnndikojë nenë crregullimeçrregullime teprocesevetë proceseve te jetes , po ashtu mund tetë shkaktojneshkaktojë edhe vdekjen e qelizave . Sasia e kripravekripërave minerale nuk eshteështë e njejtenjejtë nenë tetë gjithegjithë organizmat e segjallë gjalles.